Правила и требования для рекорда Наибольшее количество подтягиваний на перекладине за:

Рекорд: Наибольшее количество подтягиваний на перекладине за:

ТРЕБОВАНИЯ:

Перекладина:

Использование стандартной горизонтальной перекладины, предназначенной для подобных упражнений.
Перекладина должна быть установлена на безопасной высоте, обеспечивающей полный диапазон движения участника.

Техника выполнения:

Подтягивания должны выполняться с полным разгибанием рук в нижней точке и поднятием корпуса так, чтобы подбородок преодолевал уровень перекладины.
Каждое подтягивание должно быть полностью завершено перед началом следующего. Недопустимо качание или кидание тела для облегчения упражнения.
Вид хвата и положение рук остается на усмотрение претендента.

ВИДЕО ПРИМЕР:

Видеофиксация:

Видеозапись должна быть снята минимум с двух точек: спереди и сбоку, или вид на перекладину.
Рекомендуется установить третью камеру на перекладине для обеспечения лучшего обзора и подтверждения корректности выполнения подтягиваний.

Измерение времени: (секундомер всегда должен находится в кадре)

Использование точных секундомеров для измерения времени выполнения упражнения.
Подсчет подтягиваний производится в течении всей попытки, начиная с момента начала упражнения до завершения в определенного времени, например ровно 10 минут.

Периодические остановки:

Участнику разрешается делать периодические равномерные остановки на отдых в течение попытки.
Остановки также учитываются в общем времени попытки.

Судейская комиссия:

Судьи могут дисквалифицировать подтягивания, не соответствующие установленным требованиям.
Любые подтягивания, нарушающие правила, вычитаются из общего числа.

Документация:

Фиксация события на видео для последующего подтверждения и архивации результатов.