Наибольшее количество отжиманий на тыльной стороне вывернутых кистей рук, за одну минуту
Наибольшее количество отжиманий на тыльной стороне вывернутых кистей рук — мировой рекорд
Испытание точности и силы: почему техника на вывернутых кистях стала отдельной дисциплиной мировых рекордов
Как фиксируется рекорд в отжиманиях на тыльной стороне вывернутых кистей рук
Ещё недавно такую постановку рук чаще воспринимали как редкий элемент подготовки, а не как дисциплину для официальной фиксации. Наибольшее количество отжиманий на тыльной стороне вывернутых кистей рук относится к упражнениям, где привычная механика движения меняется уже в стартовой позиции.
09 февраля 2026 года этот рекорд был официально подтверждён экспертами Международной системы регистрации рекордов INTERRECORD и занесён в Реестр рекордов России — национальный регистратор рекордов, широко известный в СМИ как «Книга рекордов России».
| ИНР: | РРР-25910-2026 |
|---|---|
| Кто: | Ованнес Погосян |
| Что: | Наибольшее количество отжиманий на тыльной стороне вывернутых кистей рук, за одну минуту |
| Сколько: | 70 |
| Где: | Россия, город Астрахань |
| Когда: | 04 февраля 2026 года |
Интеррекорд — это мировой рекорд, который прошёл проверку экспертов и был официально зарегистрирован в международной системе INTERRECORD.
Опора на тыльную сторону вывернутых кистей предъявляет повышенные требования к мобильности, стабилизации и координации. В этом положении критически важно сохранять линию корпуса, контролировать локти и распределять вес так, чтобы техника оставалась одинаковой от первого до последнего повторения.
Для фиксации важна не эффектность элемента, а проверяемость и повторяемость результата. Поэтому заранее утверждаются критерии повторения, требования к исходному положению, правила остановки попытки и порядок отсчёта времени.
В стандартных отжиманиях основной акцент обычно приходится на силовой компонент. Здесь на первый план выходит точность: любое смещение опоры или изменение угла кисти быстро отражается на качестве выполнения.
Судейский контроль строится вокруг конкретных критериев: положение рук, глубина амплитуды, ровный корпус, отсутствие технических пауз и корректное завершение повторения. Спорные моменты рассматриваются на основании регламента и видеоматериалов.
Отдельно оценивается сопоставимость результата с будущими попытками. Именно поэтому фиксация проводится в рамках официального порядка, принятого для Рекордов России.
Данная категория относится к «спортивным рекордам» и «рекордам силы», а также затрагивает тему «рекордов выносливости человека», поскольку высокая частота повторений должна сочетаться со стабильной техникой.
Кто установил рекорд и где проходила попытка
Автором достижения стал Ованнес Погосян. Попытка была проведена в России, в городе Астрахань, 04 февраля 2026 года.
Важно, что рекордсмен уже удерживал официальный показатель в этой дисциплине и вернулся к попытке, чтобы улучшить собственный ориентир. Такой формат позволяет объективно оценивать динамику подготовки в одной и той же категории.
Регламент: что считалось повторением
Фиксация выполнялась в формате одной минуты с непрерывным отсчётом времени. Судейская коллегия контролировала постановку кистей с опорой на тыльную поверхность, положение корпуса и выполнение полной амплитуды движения, предусмотренной регламентом.
В ходе попытки дополнительно проверялись стабильность исходного положения перед стартом, корректность каждого повторения и отсутствие действий, которые могли бы исказить результат: длительных остановок, перестановки опоры или перехода на иную технику.
Результаты и динамика роста показателя
По итогам попытки Ованнес Погосян выполнил 70 технически корректных повторений за одну минуту. Предыдущий рекорд, установленный им же 21 мая 2025 года, составлял 58 повторений.
Таким образом, показатель был улучшен на 12 повторений. Для дисциплины, где учитывается не только количество, но и соблюдение критериев исполнения, такая прибавка рассматривается как подтверждение устойчивого прогресса при сохранении требований к технике.
Комментарий арбитра о корректности выполнения
Техническая сложность дисциплины связана с тем, что нагрузка распределяется иначе, чем при стандартной опоре на ладонях. Сохранение ровного корпуса и управляемой амплитуды требует точной работы плечевого пояса, предплечий и мышц-стабилизаторов.
Достижение, зафиксированное в Астрахани, расширило перечень необычных результатов в разделе «Рекорды России» и закрепило данную технику как самостоятельную категорию, где решающими являются сила и контроль.
Как проходит регистрация рекорда в России
Важно различать обиходное выражение «Книга рекордов России» и официальную систему учёта. Формально фиксация осуществляется через Реестр рекордов России — национальную базу, официальный реестр рекордов России, который ведёт документированную систему учёта достижений.
Публикации о подтверждённых результатах и сведения о регистрации размещает реестр рекордов России официальный сайт.
Регистрация рекорда в России предполагает подачу заявки, предоставление видеоматериалов и соблюдение технических требований. Частые вопросы звучат так: как установить рекорд России официально, как зарегистрировать мировой рекорд через национального регистратора и какие нужны документы для регистрации рекорда. Процедура включает предварительную экспертизу, согласование регламента и итоговую верификацию судьями.
Что означает этот результат для Реестра рекордов России и мировых рекордов силы
Официально подтверждённое наибольшее количество отжиманий на тыльной стороне вывернутых кистей рук зарегистрировано как мировой рекорд и показывает, что в Реестр рекордов России входят не только массовые дисциплины, но и редкие технические форматы, где решающими являются правила и точность исполнения. Динамика собственного роста рекордсмена подчёркивает, что результат в подобных категориях формируется последовательной подготовкой и строгим соблюдением регламента фиксации.
Почему тебе стоит попробовать?
- Хочешь войти в историю?
- Мечтаешь, чтобы твоё имя знали по всей стране?
- У тебя есть уникальный талант или физические данные?
Хотите оставить след в истории?
Ваш потенциал не имеет границ — дайте ему официальный статус. Установите свой рекорд — и станьте официальным героем России. Подайте заявку через официальный сайт Реестра рекордов России, получите экспертную верификацию и войдите в историю страны.
Ваша сила, талант и упорство заслуживают того, чтобы быть зафиксированными навсегда.
Регистрируйте рекорд — официально.
